Zoekt een Aanvoerder

Gym in Utrecht

Samen naar de sportschool en daar met de groep hetzelfde schema doen. Je hoeft niet zelf te bedenken wat je gaat doen, en je zit niet alleen met je koptelefoon op. Na afloop gaan we koffie drinken.

Laat me weten als het start Word Aanvoerder

Een man en een vrouw trainen naast elkaar op krachtapparaten in een sportschool

Gym

Zo gaat gym bij Stretch Club

De Aanvoerder heeft een schema voor de hele groep: een warming-up, een paar oefeningen met gewichten of apparaten, en iets voor je conditie. Je werkt in tweetallen, zodat je elkaar helpt en op elkaars houding let.

Iedereen kiest zijn eigen gewicht. Wie net begint, krijgt uitleg bij elk apparaat.

Voor wieVoor wie de sportschool spannend vindt, en voor wie er al komt maar alleen traint.

MeenemenSportkleding, schone binnenschoenen, een handdoek en water. En een abonnement of dagkaart van die sportschool.

WaarEen sportschool in Utrecht waar je een dagkaart kunt kopen. De Aanvoerder kiest welke.

KostenJe betaalt zelf je dagkaart of abonnement, en je eigen koffie. Meedoen via Stretch Club is gratis.

DaarnaNa afloop gaan we samen naar een café om de hoek.

Wil je gym doen met een groep? Zet je op de lijst.

We plannen een sessie waar de meeste mensen wonen en kunnen. Zodra er een Aanvoerder is, hoor je het als eerste.

Aanvoerder

Word Aanvoerder van gym

Train je al in een sportschool en kun je een groep door een schema leiden? Word Aanvoerder.

Een Aanvoerder leidt een gratis sessie op een vaste plek en een vast moment, staat vooraan en doet de oefeningen voor, en stelt nieuwe mensen voor aan de groep. Stretch Club zorgt voor de aanmeldingen, de herinneringen en het koffieadres.

Stel een sessie voor