Samen sporten in een Utrechts park, en daarna samen aan de koffie.Eerste sessie: zondag 4 oktober, 09:30, Griftpark
Ik komEerstvolgende sessies
Kies een sessie en tik op Ik kom. Je meldt je aan met je voornaam en e-mail, en na afloop drinken we samen koffie.
Fanatiek, maar altijd op je eigen tempo, met van elke oefening een makkelijkere versie.
Word een van de eerste Stretchers
We beginnen in Utrecht, en deze smoesjes hoorden we al.
Daarom heet het stretchen.
Niemand kent daar iemand. Na de koffie wel.
Die van ons ook. Dat noemen we het welkomstgeluid.
Meld je aan, zoek wie vooraan staat en blijf na afloop voor de koffie.
1Zeg dat je komt
Meld je aan, dan weten we hoeveel Stretchers er komen en hoor jij het als er iets verandert.
2Zoek wie vooraan staat
De Aanvoerder staat vooraan en doet de oefeningen voor. Daar verzamelt de groep, op het verzamelpunt dat bij elke sessie staat. Kom je alleen? Zeg het gerust, dan stelt de Aanvoerder je voor.
3Koffie na afloop
Na afloop lopen we samen naar een café om de hoek.
55 minuten, en de laatste tien zijn voor de koffie.
Koffie na afloop
Word Aanvoerder in je eigen wijk, of word het koffieadres.
Word Aanvoerder
Loop je al met een groep, of geef je yoga of bootcamp in het park? Word dan Aanvoerder. Nieuwe Stretchers vinden jouw sessie dan vanzelf.
Ik wil Aanvoerder worden
Word het koffieadres
Elke sessie eindigt bij een café om de hoek. Heb je een zaak vlak bij een Utrechts park? Dan komen de Stretchers naar jou.
Mail onsZeg waar je wilt sporten. Dan zoeken we een Aanvoerder in jouw wijk.
Hoe meer Stretchers uit dezelfde wijk, hoe sneller daar een sessie komt.
