Squash in Utrecht
Squash speel je met z'n tweeën in een kleine zaal. Je slaat de bal om de beurt tegen de voorwand. Het is snel en je bent na een half uur doorweekt, en met een groep wissel je steeds van tegenstander.
SquashZo gaat squash bij Stretch Club
We huren een paar banen en spelen korte potjes, daarna wissel je. Zo speel je tegen iemand van jouw niveau en tegen iemand die je nog wat leert.
Beginners oefenen eerst samen de bal in het spel houden, zonder punten.
Sessies
Wil je squash doen met een groep? Zet je op de lijst.
We plannen een sessie waar de meeste mensen wonen en kunnen. Zodra er een Aanvoerder is, hoor je het als eerste.
AanvoerderWord Aanvoerder van squash
Speel je squash en wil je een vaste groep? Word Aanvoerder.
Een Aanvoerder leidt een gratis sessie op een vaste plek en een vast moment, staat vooraan en doet de oefeningen voor, en stelt nieuwe mensen voor aan de groep. Stretch Club zorgt voor de aanmeldingen, de herinneringen en het koffieadres.
Stel een sessie voorVragen over squash
Is squash zwaar?
Ja, je beweegt veel in korte tijd. Je bepaalt zelf het tempo, en tussen de potjes is er rust.
Wat voor schoenen heb ik nodig?
Zaalschoenen met een lichte zool. Hardloopschoenen met een zwarte zool maken strepen op de vloer.
Wanneer start squash bij Stretch Club?
Zodra er een Aanvoerder is. Laat je gegevens achter, dan hoor je het als eerste.
